灯書家（ともしび） 柔軟 ★動画あり(^-^)
"柔軟な心は壊れない やわらかな心でいよう"堅い鋼のメンタルは強いけれど砕けて壊れるかもしれないでも柔らかな心だとふわふわで壊れにくいですよ...
FIRST SNOW
灯書家（ともしび） 
灯書家（ともしび） トライ＆エラー ★動画あり(^-^)
“トライ＆エラー只今成長中”失敗を恐れるように私たちは育ってきました何もしないなら失敗は0回ですが、挑戦 無くして成長はありません失敗から学...
灯書家（ともしび） 手放す ★動画あり(^-^)
“大事なものだけ持っていこう”人は そんなにたくさんのものを抱え込むことはできません肉体的にも精神的にも重たい荷物を抱えていては動くこともで...
灯書家（ともしび） 今ここ ★動画あり(^-^)
"今ここに生きる"どこでもない”今ここ” にフォーカス！人はそんなに器用じゃないよそ見をしてたらちゃんと走れないのと一緒人生という大切なレー...
すのを 書キャラクター “火の精 “
書キャラクター "火の精"６タイプの”火の精”です燃える炎 ”火” をキャラクターにしましたFire character of callig...
灯書家（ともしび） 諦めない ★動画あり(^-^)
“自分の幸せを諦めない”後回しにしていませんか？自分のこと周りも大切だよねだけど同じ位 あなたも大切なんですすこ〜しだけ自分の心の声聞いてみ...
すのを 書キャラクター “怒”
メラメラと燃える怒りのエネルギー体 ”怒” です(^-^)" It's a burning angry energy. "↓クールな怒りのエ...
すのを 書キャラクター “悲”
私たち人間は、様々な感情を持ちながら今を生きています。当然、明るい感情ばかりでもなく。だけど、悲しみがあるからこそ、喜びもある。全ての感情は...
灯書家（ともしび） 次に進む ★動画あり(^-^)
“決めると次に進む”ずっと立ち止まったままだとずっと変わらない風景ぬるい風でも激しい風でも甘んじて受け続けるそれでいい？本当に？心地よい涼し...
灯書家（ともしび） ひたすら ★動画あり(^-^)
"できることを ただひたすらに"何もできない人っていませんよね生きているだけでも色んな事こなしているから長く生きていれば何かしらできる事はあ...
灯書家（ともしび） 転機 ★動画あり(^-^)
”転機はチャンス”人それぞれに 色々な転機が来ますずっと変わらない人生なんてないなぜなら 時は流れているから変化を恐れずにいれば転機はチャン...
灯書家（ともしび） 本気 ★動画あり(^-^)
"本気ならば迷わない”迷いがあるのは”本気”のどこかに隙間があるから隙間に入り込むんです”迷い”さん決めたならよそ見をしない”考える” のと...
灯書家（ともしび） 傷跡 ★動画あり(^-^)
”傷跡ハ強さの証”生きてればケガくらいするよ心だったり体だったりそれでも今 生きている傷を負っても日々 前に進もうともがいている私たちは充分...
灯書家（ともしび） 答 ★動画あり(^-^)
“ 自分の中に答えはある“どうしたいのか？何が欲しいのか？目標夢不満不安怒り自分の中を探せば答えは全部あるはず外側ではなく"内側"深く深呼吸...
灯書家（ともしび） 焦らずに 丁寧に ★動画あり(^-^)
“焦らずに 丁寧に”焦りは人を慌てさせるそして何かしら失敗してしまう毎回思うこと“焦らない” “丁寧に”あと何回言えば繰り返さないかな？笑何...
ありがとう ５月の『ありがとう』
あっという間に５月が終わりました！この間ゴールデンウィークだったのに・・・。皆様におかれましては、どんな日々をお過ごしでしょうか？もう今年も...
灯書家（ともしび） 自分次第 ★動画あり(^-^)
“何事も自分次第”結局ここに辿り着く“他責“ではなく“自責“で生きること問題はいつも“責任転嫁“が引き起こす自分の人生の責任は全て自分にある...
灯書家（ともしび） 叶う ★動画あり(^-^)
“あなたの努力は光を浴びる”人知れず“努力”している事でも神様からは丸見えです全ての事は決して隠すことはできませんあなたの頑張りはどこかで誰...
灯書家（ともしび） 上手く ★動画あり(^-^)
“ 上手くいくも いかないも 全部マル！”上手く行かなくてもマルですか？そうなんです(^-^)一番大切なのは挑戦という“行動“です挑戦したか...
灯書家（ともしび） 咲く ★動画あり(^-^)
"心が腐ったら咲けないよ"植物に "根" があるように人間にも "根" がありますカラカラに乾いた心ビショビショに湿った心そんな環境で生きて...