灯書家（ともしび） 強く美しく ★動画あり(^-^)
主役の自覚ありますか？あなたの心構え次第で感じ方が変わります姿勢もシャンとなるでしょうどうせなら 強く美しく在りたいですよねあなたらしく生き...
FIRST SNOW
灯書家（ともしび） 
灯書家（ともしび） 道 ★動画あり(^-^)
この先 行き止まりかも・・・そんな気持ちになること ありますよねだけど思い出してくださいあなたは 今いる道を自分で選択して進んで来ました最初...
灯書家（ともしび） 行動
変化 は自分で起こすもの気分 は自分で上げるものこんな変動の時代に動かないの？新しい価値がこんなに舞い踊ってるのに！積極的にどんどん動こう！...
灯書家（ともしび） 人生分解★動画あり(^-^)
人生とは "生きている時間" のことそれを 細か〜く分解"言葉"無くして意思疎通はできない"行動"しなければ何も変わらない人は動き、言葉を発...
灯書家（ともしび） 満タン ★動画あり(^-^)
あなたはガソリン満タンですか？人助けは素晴らしいけれどあなたも人の1人ですまずは、1番近くにいる人の為にエネルギーを注ぎましょうそう！あなた...
灯書家（ともしび） 柔軟 ★動画あり(^-^)
"柔軟な心は壊れない やわらかな心でいよう"堅い鋼のメンタルは強いけれど砕けて壊れるかもしれないでも柔らかな心だとふわふわで壊れにくいですよ...
灯書家（ともしび） トライ＆エラー ★動画あり(^-^)
“トライ＆エラー只今成長中”失敗を恐れるように私たちは育ってきました何もしないなら失敗は0回ですが、挑戦 無くして成長はありません失敗から学...
灯書家（ともしび） 手放す ★動画あり(^-^)
“大事なものだけ持っていこう”人は そんなにたくさんのものを抱え込むことはできません肉体的にも精神的にも重たい荷物を抱えていては動くこともで...
灯書家（ともしび） 今ここ ★動画あり(^-^)
"今ここに生きる"どこでもない”今ここ” にフォーカス！人はそんなに器用じゃないよそ見をしてたらちゃんと走れないのと一緒人生という大切なレー...
すのを 書キャラクター “火の精 “
書キャラクター "火の精"６タイプの”火の精”です燃える炎 ”火” をキャラクターにしましたFire character of callig...
灯書家（ともしび） 諦めない ★動画あり(^-^)
“自分の幸せを諦めない”後回しにしていませんか？自分のこと周りも大切だよねだけど同じ位 あなたも大切なんですすこ〜しだけ自分の心の声聞いてみ...
すのを 書キャラクター “怒”
メラメラと燃える怒りのエネルギー体 ”怒” です(^-^)" It's a burning angry energy. "↓クールな怒りのエ...
すのを 書キャラクター “悲”
私たち人間は、様々な感情を持ちながら今を生きています。当然、明るい感情ばかりでもなく。だけど、悲しみがあるからこそ、喜びもある。全ての感情は...
灯書家（ともしび） 次に進む ★動画あり(^-^)
“決めると次に進む”ずっと立ち止まったままだとずっと変わらない風景ぬるい風でも激しい風でも甘んじて受け続けるそれでいい？本当に？心地よい涼し...
灯書家（ともしび） ひたすら ★動画あり(^-^)
"できることを ただひたすらに"何もできない人っていませんよね生きているだけでも色んな事こなしているから長く生きていれば何かしらできる事はあ...
灯書家（ともしび） 転機 ★動画あり(^-^)
”転機はチャンス”人それぞれに 色々な転機が来ますずっと変わらない人生なんてないなぜなら 時は流れているから変化を恐れずにいれば転機はチャン...
灯書家（ともしび） 本気 ★動画あり(^-^)
"本気ならば迷わない”迷いがあるのは”本気”のどこかに隙間があるから隙間に入り込むんです”迷い”さん決めたならよそ見をしない”考える” のと...
灯書家（ともしび） 傷跡 ★動画あり(^-^)
”傷跡ハ強さの証”生きてればケガくらいするよ心だったり体だったりそれでも今 生きている傷を負っても日々 前に進もうともがいている私たちは充分...
灯書家（ともしび） 答 ★動画あり(^-^)
“ 自分の中に答えはある“どうしたいのか？何が欲しいのか？目標夢不満不安怒り自分の中を探せば答えは全部あるはず外側ではなく"内側"深く深呼吸...
灯書家（ともしび） 焦らずに 丁寧に ★動画あり(^-^)
“焦らずに 丁寧に”焦りは人を慌てさせるそして何かしら失敗してしまう毎回思うこと“焦らない” “丁寧に”あと何回言えば繰り返さないかな？笑何...