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すのを 書キャラクター『辛』”spicy”
"The calligraphy character"「spicy」 「辛」という字を見ていると、なんだか重く感じるかもしれませんね。でも、ちょっと待ってください！「辛」にもう一画足すと「幸」になるんです。そう、辛さはあと少しの工夫や頑張り...
ゆき 自分の道 ★動画あり(^-^)
50代を迎えると、振り返ることが増えるかもしれません。家族や周りの期待に応えてきたけれど、本当に自分の道を歩んできただろうか、と考えることもありますよね。 でも、今だからこそ、自分の道を見つけ直すチャンスです。これまでの経験や感情のすべてが...
ゆき 大切な人 ★動画あり(^-^)
私たちは、日々の暮らしの中で、家族や友人、そして周囲の大切な人々の幸せが、自分の幸せと深く結びついていることに気づくことがあります。子どもたちが成長し、親の健康を気遣う日々の中で、私たちは「大切な人の幸せ」を心から願います。その祈りには、自...
すのを 書キャラクター『弱』”Weak”
"The calligraphy character"「Weak」 久しぶりのキャラクターシリーズ！「陰キャラ」※絵本のキャラクター候補生 ↓ヨワヨワな感じで書きました。 ネガティブな物は、いらないと思っていませんか?いえいえ、大事な要素で...
ゆき 加工工場 ★動画あり(^-^)
これまでの人生には喜びだけでなく、色々な苦しみや試練があったことでしょう。時にその重さに押しつぶされそうになることも。でも、人生は加工工場です。どんな困難や悲しみも、ポジティブに加工することで、大きな学びや成長に変えることができるんです！失...
ゆき 蓋 ★動画あり(^-^)
私たちは、知らず知らずのうちに、心に蓋をしてしまうことがあります。失敗の恐れや過去の後悔、他人の期待が、その蓋を重くしているかもしれません。でも、そんな心の蓋を外すことで、新しい自分に出会う事ができます。どうすれば蓋を外せるのでしょうか？お...
ゆき 煩悩 1/108 ★動画あり
煩悩 7/108 苦締辺執見（くたいへんじっけん） 『極端な思考』 仏教でいう「煩悩（ぼんのう）」とは、私たちが苦しむ原因となる心の働きのことです。 その中でも「苦締辺執見（くたいへんじっけん）」は、物事を極端に考えてしまうことを指し...
ゆき 「ある」 ★動画あり(^-^)
50代を迎えると、人生の岐路に立つことが多くなります。 若い頃に抱いた夢が叶わなかったり、期待していた未来が違ったりと、不安や迷いが生まれるかもしれません。でも、今立ち止まって、もう一度周りを見渡してみてください。 大切な家族、友人、経験、...
ゆき 捨てて得る ★動画あり(^-^)
「捨てることで得るものあり」 この言葉は決してネガティブな意味ではなく 手放すことで新しい可能性が広がるということ。 これからの人生を豊かにするために 不要な過去のこだわりや心配を手放すことで 本当に大切なものが見えてきます。 余計なものを...
ゆき 我 ★動画あり(^-^)
最高のバディは我（自分）です (^-^) どんな状況でも 共にあるのは自分自身 「自分に問いかける」事で内なる声に耳を傾けることでき、少しずつ考えが明確になって行きます。 難問に直面したときこそ自分の考えを整理し、新たな視点を見つけるチャン...
ゆき 花 ★動画あり(^-^)
花には、私たちの心をほっと癒してくれる不思議な力がありますよね。 忙しい毎日の中で、花を見ると自然と笑顔になったり、気分がふっと軽くなることってありませんか？ 例えば、リビングやキッチンに一輪でも飾ると、その空間が一気に明るくなり、心が落ち...
ゆき 許す ★動画あり(^-^)
自分を許すということはこれまでの自分を優しく抱きしめること。過去の選択や失敗を振り返ることもあるかもしれません。でも、その全てが今のあなたを作り上げています。完璧でなくていい。過ちも成長の一部です。自分を責め続けるよりこれまでの頑張りを認め...
ゆき 煩悩 6/108 ★動画あり
煩悩 6/108 苦締有身見（くたいうけんしん）『身体への執着』 「苦締有身見（くたいうけんしん）」は、身体に対する執着を指す仏教の教えです。 私たちは健康や外見、年齢などにこだわりがちですが、それは苦しみの元になります。 この執着を手放す...
ゆき 愛 ★動画あり(^-^)
「愛」はいつもあなたのそばにいる、見えないけれど感じる事のできる大切な存在です。 まるで静かに寄り添ってくれる友達のように、あなたがつらい時も、笑顔の時も、そっと手を差し伸べてくれます。 でも、気づかないとその存在は遠くに感じてしまいます。...
ゆき 恕 ★動画あり(^-^)
「恕」という漢字は「思いやり」や「許し」を意味します。 いろいろな出来事が起きる中、悩んだり、心が傷ついたり、理解されない孤独感が深まる時もあるかもしれません。 「恕」とは相手を許すだけでなく、まず自分を労り、大切にすることでもあります。 ...
ゆき 勇気の向こう ★動画あり(^-^)
今 感じている恐れや不安の先に 新しい未来が待っています。 状況を変えるのは簡単ではありません。 ですが、ほんの一歩の勇気が 自由と安らぎへの扉を開く 鍵になります。 あなたには その扉を開く力がもう備わっていますよ！ 今日もポジティブで行...
ゆき 煩悩 5/108 ★動画あり
煩悩 5/108 苦締疑 『正しいことを疑う』 「正しいことを疑う」とは、 仏教の教えや真実を信じられない心の状態を指します。 例えば、よい行いをすれば良い結果が返ってくる という教えを信じず、 迷ったり不安を感じることです。 この疑いの心...
ゆき 根 ★動画あり(^-^)
目に見える成長の前に 目に見えない部分の成長がある その見えない『根っこ』の部分 が成長している、その時こそが グッと踏ん張る時期なのだと思う。 表にでるまでに タイムラグがあります。 今、悶々としているあなたは 根っこを育てている時期では...
ゆき 和 ★動画あり(^-^)
『和をもって尊しとす』 とは、聖徳太子の言葉 日本人なら歴史の時間に習います。 人との関係なくして 生きるのは難しい。 そして、寂しい。 いろんな人が生きているから いろんな事が起こります。 だけど、争わずして成立する事は 不可能なのでしょ...
ゆき 我慢 ★動画あり(^-^)
「自分さえ我慢すれば、全てうまくいく」 そう思っていませんか？ 「我慢」と似た言葉に「辛抱」がありますが、どちらもその後に”幸せ”が待っているでしょうか？そこが大切なポイントです。 生きていれば、時には自分を抑えて耐える必要がある場面もある...