灯書家(ともしび)

「ある」 ★動画あり(^-^)

50代を迎えると、人生の岐路に立つことが多くなります。若い頃に抱いた夢が叶わなかったり、期待していた未来が違ったりと、不安や迷いが生まれるか...
灯書家(ともしび)

捨てて得る ★動画あり(^-^)

「捨てることで得るものあり」 この言葉は決してネガティブな意味ではなく 手放すことで新しい可能性が広がるということ。 これからの人生を豊かに...
灯書家(ともしび)

我 ★動画あり(^-^)

最高のバディは我(自分)です (^-^)どんな状況でも 共にあるのは自分自身「自分に問いかける」事で内なる声に耳を傾けることでき、少しずつ考...
灯書家(ともしび)

花 ★動画あり(^-^)

花には、私たちの心をほっと癒してくれる不思議な力がありますよね。忙しい毎日の中で、花を見ると自然と笑顔になったり、気分がふっと軽くなることっ...
灯書家(ともしび)

許す ★動画あり(^-^)

自分を許すということはこれまでの自分を優しく抱きしめること。過去の選択や失敗を振り返ることもあるかもしれません。でも、その全てが今のあなたを...
灯書家(ともしび)

煩悩 6/108 ★動画あり

煩悩 6/108 苦締有身見(くたいうけんしん)『身体への執着』「苦締有身見(くたいうけんしん)」は、身体に対する執着を指す仏教の教えです。...
灯書家(ともしび)

愛 ★動画あり(^-^)

「愛」はいつもあなたのそばにいる、見えないけれど感じる事のできる大切な存在です。まるで静かに寄り添ってくれる友達のように、あなたがつらい時も...
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恕 ★動画あり(^-^)

「恕」という漢字は「思いやり」や「許し」を意味します。いろいろな出来事が起きる中、悩んだり、心が傷ついたり、理解されない孤独感が深まる時もあ...
灯書家(ともしび)

勇気の向こう ★動画あり(^-^)

今 感じている恐れや不安の先に新しい未来が待っています。状況を変えるのは簡単ではありません。ですが、ほんの一歩の勇気が自由と安らぎへの扉を開...
灯書家(ともしび)

煩悩 5/108 ★動画あり

煩悩 5/108 苦締疑 『正しいことを疑う』 「正しいことを疑う」とは、 仏教の教えや真実を信じられない心の状態を指します。 例えば、よい...
灯書家(ともしび)

根 ★動画あり(^-^)

目に見える成長の前に目に見えない部分の成長があるその見えない『根っこ』の部分が成長している、その時こそがグッと踏ん張る時期なのだと思う。表に...
灯書家(ともしび)

和 ★動画あり(^-^)

『和をもって尊しとす』とは、聖徳太子の言葉日本人なら歴史の時間に習います。人との関係なくして生きるのは難しい。そして、寂しい。いろんな人が生...
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我慢 ★動画あり(^-^)

「自分さえ我慢すれば、全てうまくいく」そう思っていませんか?「我慢」と似た言葉に「辛抱」がありますが、どちらもその後に”幸せ”が待っているで...
灯書家(ともしび)

力加減 ★動画あり(^-^)

力加減って大事ですよね一生懸命やっても上手くいかない時は大体この加減が良くない事が多いです。私の場合ですよ(^-^)何でもそうですが"過ぎる...
灯書家(ともしび)

縁 ★動画あり(^-^)

人の世は 色々なご縁がつながり 成り立っています。 人と人のご縁だけでなく 物、出来事、本や映画、絵画など 様々なご縁が きっかけとなり 人...
灯書家(ともしび)

幸せの覚悟 ★動画あり(^-^)

幸せになるのに覚悟って必要なの?と思いましたよね?必要なんです。今のままずっと変わらない現実はありません。それは、今に満足していようと今を変...
灯書家(ともしび)

答 ★動画あり(^-^)

今の世の中はたくさんの情報が簡単に手に入ります。だけどそこに『答え』はないんです。一見 答えに見えても答えではありません。それは『方法』だっ...
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動 ★動画あり(^-^)

『動』考えることも大切ですが、行動する事でしか結果は生まれません。あなたの中に物足りなさ漠然とした不安があるとしたら何か行動を起こしたい自分...
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自分を信じる ★動画あり(^-^)

どんな時でも何をするにも必ず必要なことがありますそれは『自分を信じること』勝負の時だけでなく日常生活の中でも大きな土台になります。信じてるよ...
灯書家(ともしび)

少しずつ ★動画あり(^-^)

ローマは1日にしてならずという諺があるように進化・成長には時間が必要です大きく変わろうとすると心身の負担も大きい小さな変化を続けることで少し...