その他 言葉のギフト、はじめました。
※こちらはオーダーメイドで制作しています 。 あなたの想いを伺いながら、一点ずつお作りします。あなたの大切な人に、あなたが心の中で大切にして...
FIRST SNOW
その他 
灯書家（ともしび） 行雲流水｜Kōun Ryūsui
空をゆく雲のように。 川を流れる水のように。 執着せず、抗わず、 目の前の出来事に応じながら 自然に動いていく生き方。 無理に逆らわなくてい...
灯書家（ともしび） THank you
for doing your best. 今日も、本気で向き合っている人へ。動画はYoutubeチャンネル 『 心整う 瞑想書道アート』をご...
灯書家（ともしび） ありがとう ｜Thank you
「ありがとう」という言葉は、 言われた人だけでなく、 口にした自分の心も やさしく満たしてくれる言葉。 少し意識して日々を過ごしてみると、 ...
灯書家（ともしび） 自分らしく咲けばいい｜Bloom in Your Own Way
「自分らしく」って、何だろう。 そんなふうに考えたこと、ありませんか？ 自分の中心に戻って、 自分の目で見て、考えているとき。 人は、自然と...
灯書家（ともしび） 好きな人 好きなコト｜People You Love, Things You Love
あなたの毎日の中に、 「好きな人」はいますか？ 「好きなコト」はありますか？ どちらかひとつでもあれば、 それだけで、あなたは とても幸せな...
灯書家（ともしび） 前へ 前を｜Forward — Facing Forward
前「へ」向かって。 前「を」向いて。 そして、前進しよう。 私たちの体は、 前にしか進めないつくりになっている。 足は、前にしか出ない。 で...
灯書家（ともしび） ひとつ一つ積み重ね — One Step at a Time
人は「ひとつ一つ」を積み重ねることでしか 前に進むことはできない。 むしろ、 心が急いている時ほど、 目の前のひとつを 丁寧に扱う必要がある...
その他 心静まる硯の音 I ASMR Sounds
「灯書家 すの」 が Youtubeで発信している「瞑想書道ART」の動画の中で心静まる硯の音｜Meditative Japanese In...
灯書家（ともしび） 深呼吸 — Deep Breathing
呼吸、意識していますか？忙しさの中で、 いつの間にか浅い呼吸になっていませんか。 いちばん手軽で、 そして効果の大きいリラックス方法。 それ...
灯書家（ともしび） 人は鏡｜Others reflect yourself.
人を通して、 自分の内面が見えてくることがある。 うれしいと感じるときも、 なぜか心がざわつくときも。 そこには、きっと理由がある。 その感...
灯書家（ともしび） だからこそ今がある｜That’s why I am here now.
これまでの出来事、 すべてがあったからこそ、今がある。 あなたの「今」を支えているのは、 これまで生きてきた、あなた自身の歴史。 うまくいっ...
灯書家（ともしび） 心感 Feeling with the Heart
ー 心で感じる思いを、大切にするー忙しい毎日の中で、 私たちはつい 「自分が何を感じているのか」を 後回しにしてしまう。 気がつけば、 理由...
灯書家（ともしび） 雅 Miyabi — Elegant Grace
雅 — みやび 風情があり、日本らしい奥ゆかしさを感じさせる言葉。 美しさと趣、そして落ち着いた粋な雰囲気をまとった様 こんな「雅」という美...
灯書家（ともしび） 信じた未来が来た The future I believed in has arrived.
叶えたいことは、過去形で言うと良いらしい。 “信じた未来が来た” その瞬間を先に思い描いて、 その喜びを、いま祝ってしまおう。 たとえ今まだ...
灯書家（ともしび） 日々是好日— Every day is a good day.
— 毎日がかけがえのない良い日である、という意味の禅語。 もちろん、好日とは思えない日だってある。 気分が晴れない日もあるし、どうにもならな...
灯書家（ともしび） 毎日が新品 Every day is brand new.
どんなに辛い日でも。 もう嫌だと投げ出したくなる日でも。 夜が明ければ、新しい朝日がすべてを照らしてくれる。 その光は、無条件に、毎日やさし...
灯書家（ともしび） やわらかく強く Soft and Strong
柔らかいだけでは、生きていけない日がある。 強いだけでも、頑張りすぎてしまう日がある。 だからこそ 私たちは、やわらかさと強さの両方を持って...
灯書家（ともしび） 迷う日も 立ち止まる日も Days of getting lost and days of standing still
生きていれば、迷う日もある。 立ち止まる日もある。 いつも明るく元気でいられるわけじゃない。 心に雲がかかる日も、もちろんある。 それでも ...
書道art Mandala of Hope
2025年11月に３ヶ所の寺院（清水寺・薬師寺・増上寺）にて開催された「第5回 藝展」この作品は、この展示会のために制作しました。テーマは「...