灯書家（ともしび）

特別って何でしょう？もしも しんどいと感じるのなら誰かと比べていませんか？努力したりベストを尽くす事 自体がとても素晴らしい行動✨その行動こ...

犠牲という言葉からあまり良いイメージは浮かびません言い換えるならば貢献・ボランティア・親切こんな言葉で動きたい犠牲という思いは、自分を否定す...

感情を分類すると２２個あるらしいです・感謝・情熱・熱意・期待・楽観・希望・満足・退屈・悲観・不満・打ちのめされた感・失望・疑い・心配・非難・...

”自分の人生を、自分をごまかさずに楽しめている人”を『自己実現した人』と呼ぶこれは、心理学者アブラハム・マズローの言葉ですそのために必要なこ...

人生は "迷い" の連続右にしようか・・・左にしようか・・・迷いという言葉は何となくネガティブだけど少し思考の方向を変えるとそれって とても...

”知らない” と考えると少しだけ不安になるだけど"知りたい！" に変換すると不思議とワクワクしてきませんか？ほんの少しの転換でとっても楽しく...

誰の心も限界ラインのキャパがあります不要なものを抱え込んでキャパオーバーになってしまうと全てが停止してしまいますそれなら捨てたが良くないです...

この ことわざ の意味は”悪いと思ったことでも、いざ終えてみると、かえって良い結果になること”そう考えると全ての事は より良くなるために起き...

” 笑顔が福を引き寄せる "笑いのある場所には近づいて行きたくなる心理ありますよね笑顔を心がける事で福が来てくれたら最高ですね！Let's ...

囚われの人生に幸せを感じますか？あなたがどう感じているのか耳を傾けてくださいもしも 自分をごまかしながら生きているのであればその先はどこに行...

甘酸っぱい思いこれぞ人生の隠し味！色んな気持ちを味わってこそ人の共感力は高まります悲しみも 苦しみもないほうがいいけれど知らなければ人の痛み...

時間の隙間に入ってくるネガティブな感情そんなものに付き合っている程私たちはヒマではないもっと明るくもっと楽しくポジティブで満たされた時間を生...

難しく考えなくていいんです！たとえ今 "Happy" を感じることが難しい環境にあっても小さな "Happy" をたくさん集めることはできま...

人の中には "光" が込められているそうその "光" を大切にしているとあなた自身もあなたの大切な人も共に 温まることができ共に 明るい気持...

誰よりも近くにいて？誰よりも分かっているのは？そう、あなた自身です！自分に隠し事なんてできませんよ 笑夢を諦めていませんか？自分ごときが・・...

人は前にしか進めない時間はいつも未来に向かっている過去に遡ることは空想の世界ではできるかもしれないだけど、私たちは今を生きている今を生きてい...

この人生のキーワードは私は "勇気" だと思ってますそんなこと 誰もが分かってるんですなのに 動けない色んな思い込み や 勘違いからの "ブ...

時間は勝手に流れていきますあなたが走ろうとあなたが歩こうとあなたが立ち止まろうと同じ流れで進んでいきますその流れをどう感じるかは人それぞれ違...

自分探し は 宝探し掘って 掘って 掘ってさぁ何が出てくるかな？きっと磨けば 光るものが見つかるに違いない！最初からキラキラじゃなくても磨け...

”恐れ” は人類の永遠のテーマ人は恐れに支配されがちですそれは、”未来を想像する力” があるからこその副産物見えないものは確かに不安だけどそ...