「開き直ることが、必要なときもある。」
たまに、不安や迷いに押しつぶされそうになること、ありませんか？
正解を探そうとするたびに、心が重くなり、動けなくなってしまうことも…
でも、立ち止まっている自分を責めないでくださいね。
そんな時は、開き直ること！笑 自分を追い詰めないこと。
それが何より大事。 追い詰めて潰れてしまったら、元も子もない。
心も体も壊れてしまったら、もう動く力さえ失ってしまう。
だから、「どうにかなるさっ」と肩の力を抜く勇気を持ってみませんか？
焦らなくていい。 時には、立ち止まって深呼吸してみるのも大切な選択。
開き直ることで、そこから新しい道が見えるかもしれない。
あなたのペースでいいんです。
共に、自分の道を歩みましょう😊
動画はYoutubeチャンネル 『 心整う 瞑想書道アート』をご覧ください！(^-^)
Do you sometimes feel overwhelmed by anxiety and hesitation?Every time you try to find the right answer, your heart gets heavy and you feel stuck…But don’t blame yourself for standing still.When you do, open up!Laugh. Don’t push yourself too hard.That is the most important thing.If you are trapped and crushed, you have nothing to fall back on.If your mind and body are broken, you will lose even the power to move anymore.So, why don’t you have the courage to relax your shoulders and say, “It’s going to be all right.There is no need to rush.Sometimes it is an important choice to stop and take a deep breath.By opening up, you may find a new path from there.Your pace is fine.Together, we can make our own way 😊 Good job today 😌.
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