「苦しさの正体に気づくと、人生が変わる。」
日々の苦しさに押しつぶされそうになるとき、
その正体を見つめることが第一歩です。
言いたいことが言えない関係にいるのか。
それとも、自分の意見を持てず、相手に支配されているのか。
苦しさの原因がわかれば、道は必ず開けます。
次に考えるのは、
「環境を見直すか、自分と向き合うか。」
言葉を奪われた環境を手放す勇気が必要なときもある。
あるいは、依存から自立するために、自分自身を深く見つめる必要があるかもしれない。
どちらも簡単なことではないけれど、
「幸せを作るのは、いつだって自分自身。」
誰かに任せるのではなく、自分で選び、自分で進む。
それが、これからの人生を幸せにしていく力になる。
今の苦しみは、幸せへの扉を開くための鍵かもしれませんよ！
動画はYoutubeチャンネル 『 心整う 瞑想書道アート』をご覧ください！(^-^)
When you realize what bitterness really is, it changes your life.”
When you feel crushed by daily bitterness,
the first step is to look at what it is.
Are you in a relationship where you cannot say what you want to say?
Or are you unable to have your own opinions and are being controlled by the other person?
Once the cause of the suffering is identified, a path will surely open up.
The next thing to think about is
“Reassess your environment or face yourself.”
Sometimes we need the courage to let go of an environment that has deprived us of language.
Or we may need to look deeply into ourselves in order to become independent of our dependence.
Neither is easy, but
“It is always yourself who makes you happy.”
Instead of leaving it up to someone else, choose for yourself and move forward on your own.
That is the power that will make you happy in the future.
Your current suffering may be the key to open the door to happiness!
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