灯書家（ともしび） 心感 Feeling with the Heart
ー 心で感じる思いを、大切にするー忙しい毎日の中で、 私たちはつい 「自分が何を感じているのか」を 後回しにしてしまう。 気がつけば、 理由...
灯書家（ともしび）
灯書家（ともしび） 
灯書家（ともしび） 雅 Miyabi — Elegant Grace
雅 — みやび 風情があり、日本らしい奥ゆかしさを感じさせる言葉。 美しさと趣、そして落ち着いた粋な雰囲気をまとった様 こんな「雅」という美...
灯書家（ともしび） 信じた未来が来た The future I believed in has arrived.
叶えたいことは、過去形で言うと良いらしい。 “信じた未来が来た” その瞬間を先に思い描いて、 その喜びを、いま祝ってしまおう。 たとえ今まだ...
灯書家（ともしび） 日々是好日— Every day is a good day.
— 毎日がかけがえのない良い日である、という意味の禅語。 もちろん、好日とは思えない日だってある。 気分が晴れない日もあるし、どうにもならな...
灯書家（ともしび） 毎日が新品 Every day is brand new.
どんなに辛い日でも。 もう嫌だと投げ出したくなる日でも。 夜が明ければ、新しい朝日がすべてを照らしてくれる。 その光は、無条件に、毎日やさし...
灯書家（ともしび） やわらかく強く Soft and Strong
柔らかいだけでは、生きていけない日がある。 強いだけでも、頑張りすぎてしまう日がある。 だからこそ 私たちは、やわらかさと強さの両方を持って...
灯書家（ともしび） 迷う日も 立ち止まる日も Days of getting lost and days of standing still
生きていれば、迷う日もある。 立ち止まる日もある。 いつも明るく元気でいられるわけじゃない。 心に雲がかかる日も、もちろんある。 それでも ...
灯書家（ともしび） 大切なものは必ず残る What truly matters always stays
あなたにとって「大切なもの」は何ですか？ そして、それは本当に大切なものですか？ 一生懸命握りしめても、離れていくものもある。 気にしていな...
灯書家（ともしび） 繋 Connection
人は、繋がりの中で自分を知ることができる。 家族、友人、学校、職場…。 どんな関係も、自分を映し出す「鏡」のようなもの。 そこに映る姿から、...
灯書家（ともしび） 断 let go
断ちたいこと。断ちたくないこと。そして、断たなければならないこと。 私たちは、その繰り返しの中で 少しずつ強く、しなやかに成長していくのかも...
灯書家（ともしび） 今日が1番新しい日/Today is the newest day
私たちは、毎日新しい日をいただいている。来る日も来る日も、ほんとうは“はじまりの日”。だから、 昨日までの自分を責めなくていい焦らなくてもい...
灯書家（ともしび） 自分軸 return to your center
疲れているな、と感じるとき。 なんだか気持ちが弱ってしまうとき。 そんな時は、自分の「軸」から離れてしまっていることが多いです。 いま一度、...
灯書家（ともしび） 心に戻る | Return to the Heart
なんだか落ち着かない時。そんな時は、たいてい頭であれこれ考えすぎているもの。そんな時こそ、自分の「心」に戻ってみましょう。 思考ではなく、心...
灯書家（ともしび） あともう少し ”Just a little more.”
私達は、言葉の影響をとても強く受けて生活しています。 耳から入る声も音も、そして、目から入る文字からも。 あなたにとって、プラスになる言葉を...
灯書家（ともしび） 「自分にも愛を」 Remember to love yourself.
私達は、言葉の影響をとても強く受けて生活しています。耳から入る声も音も、そして、目から入る文字からも。あなたにとって、プラスになる言葉をお届...
灯書家（ともしび） 叶う “Come true”
「叶う」 叶えたい夢のために、 努力を続けてきたあなたへ。 その想いは、きっと叶うよ！ “Come true” To you who hav...
灯書家（ともしび） できる “You can do it.”
「できる」— その言葉は、あなたを後押しするおまじない。 頑張ってきた自分を信じて。 あなたなら、きっとできる！ “You can do i...
灯書家（ともしび） 自分を侮るなかれ “Do not underestimate yourself.”
「自分を侮るなかれ」 誰かに侮られた、と感じたとき。 まず、自分自身が、自分を軽く見ていないか？ と問いかけてみてください。 人は自分の鏡で...
灯書家（ともしび） きっとうまくいく ”It will all work out.”
久しぶりにブログ更新しています。youtubeに動画をUPしました。ご視聴いただけると嬉しいです😊私達は、言葉の影響をとても強く受けて生活し...
灯書家（ともしび） 迷いを断てば世界が変わる
もう少し待とう…もう少し様子を見よう… そんな風に、自分の想いを後回しにしてきませんでしたか？ でも、心の奥では気づいているはず。 このまま...