その他
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ゆき 煩悩 ２/108 ★動画あり(^-^)
煩悩 1/108 苦締瞋（くたいしん）『許せない怒り』 煩悩 2/108『許せない怒り』 限りある人生 怒りに囚われている時間が もったいないと思いませんか？ 気持ちは凄く分かります！ だけど その事に気持ちを向けると あなたのエネルギーが...
ゆき やさしさ ★動画あり(^-^)
自分に"やさしく"してますか？ 人の事はよく見えるのに 自分のことは 見えてない いつも後回しにしてる そんな事ありませんか？ "無理"のラインが分かってない そんなあなたには もう少し休憩が必要です そして "思いを言葉にして出す" 練習...
ゆき 美 ★動画あり(^-^)
若い時の美しさと 年齢を経て滲み出る 美しさは違いますよね 内面から自然に湧き出る 豊かな経験や優しさが 外見を輝かせる そんな風に年を重ねたい と思う50代です(^-^) The beauty of youth and and the b...
ゆき 煩悩 １/108 ★動画あり(^-^)
煩悩 1/108 苦締貪（くたいとん）『執着する心』 執着心が強いが故に苦しい そんな経験ありませんか？ 忘れられない人捨てられないもの こだわりにも似た『執着』 あなたを縛る苦しいものであれば さっさと捨てましょう！ もっと軽やかに生きる...
ゆき あなたらしい色 ★動画あり(^-^)
自分らしく生きていますか？ 生きていないのなら まだその時が来ていないだけ 時間をかけて あなたらしさを追求していけばいい あなたの色は、あなたが作り出すもの どんな色の人生にしたいですか？ あなたの色が あなたの人生の色になります 幸せの...
ゆき 夢 ★動画あり(^-^)
夢を掴むまでに 人はどれだけの経験を積めば良いのでしょう 諦めないという精神力学び続ける努力素直な心鋭いアンテナ など、色んな力を掻き集めて 山を乗り越えた先に 何を感じるのでしょうね 夢を追う事はとても素敵な素晴らしい行動 そのために1番...
ゆき 煩悩 ★動画あり(^-^)
『煩悩』とは仏教の教義の一つで、私たちの心を乱し、苦しみを生む原因とされています。 心の揺らぎから生まれる『煩悩』を消すことは・・・無理ですよね。 人には108個の『煩悩』があると言われています。 だから、大晦日の除夜の鐘は108回打たれま...
ゆき ブロック外し ★動画あり(^-^)
どうしてこんなに苦しいんだろう 息するように、自然に楽しみたいのに 閉塞感に包まれている感じ そんなあなたは、きっと ブロックかけてます。 自分自身で縛ってる 気がついてないから 何がいけないのか分からない その状況、よく分かります。 あな...
ゆき 想 ★動画あり(^-^)
想いは届く 想いは運ぶ 想いは目には見えないけど 感じることはできます 優しくて 温かい 想いに触れると 本当に幸せな気持ちになります そんな想いを持ちつつ 生きていけたら 幸せですよね 動画はYoutubeチャンネル 『 心整う 瞑想書道...
ゆき 人生ゲーム ★動画あり(^-^)
ありがとう！ 言うことも、言われることも あるでしょう 今日は何回言いましたか？ それは、あなたの幸せの数 何回言われましたか？ それはあなたが積んだ徳の数 たくさん口から出してたくさん頂く その数が多いほど この人生ゲームは勝者となります...
ゆき 余計な心配 ★動画あり(^-^)
全てうまく行く！ そう信じることができていますか？ この現実は、あなたに何かを伝えるために 色々な事を起こすそうです。 起きる物事全てがメッセージ ならば、そのメッセージの受け取り方次第で 人生はどんどん良い方へと変わるはず 何かうまくいか...
ゆき 楽 ★動画あり(^-^)
人生の醍醐味は 楽しむこと！ ”楽しい”にも色んな種類があるし 求める形も人それぞれ 食事を楽しむ会話を楽しむ運動を楽しむ読書や映画を楽しむ登山のように達成感を楽しむ恋愛を楽しむ等など・・・ たくさんの”楽しい”が現実の世界には溢れています...
ゆき 再スタート ★動画あり(^-^)
さぁ！再スタート！ いつからでも！ どこからでも！ あなた次第ですよ！ 私は50代で再スタートを切りました！ 人生は 自分に正直に生きてこそ！ 自分を大切にすること 自分を育てること ほんの少しの勇気と そして 信じる気持ち！ これが 今の...
ゆき ある ★動画あり(^-^)
あなたのそばにあるものを 意識してみてください 空気みたいに当たり前の存在 快適にしてくれる道具達 大切にしていますか？ 幸せは遠くにあるのではなく 今ここに 共にあります ないよ！と思う方は まだ小さな ”種” だから 気がつけないんです...
ゆき 喜 ★動画あり(^-^)
最近 喜びを感じた出来事はありましたか？ それはどんな事ですか？ 色々な出来事が起きる中で 喜べる出来事はとても貴重！ 私は 今のお盆の時期がとても好きです お墓参りや 普段会わない人と会えるこの時期 お線香の香りがする中で過ごす時に なん...
ゆき 大集合 ★動画あり(^-^)
自分の事 楽しませてますか？ 後回しにして忘れていませんか？ 全ての現実は 自分がどう感じるか？で創られます（と思ってます） まずは あなたが楽しみましょう♪ そうすることで ”楽しい”が大集合！ 無理な事をする必要はなくて 些細なことでい...
ゆき 好きになること ★動画あり(^-^)
あなたは 自分のこと 好きですか？ 昔はなかった（知らなかった）言葉に 自己肯定感自己重要感 があります 心理学を学ぶようになってますます興味深くなりました 自分を認め 好きになる為にとても大切な要素です どちらも高いほど良いし快適に生きや...
ゆき 心 ★動画あり(^-^)
こころ 心 ココロ 人にとって とても大切な部分 物事をどう捉えるのか？どう感じるのか？ 心が軸となり感情が動きます（と思ってます） 感情は行動を決めていき 行動は人生そのもの だから 心を磨き心を大切にすることは 人生を輝かせることになる...
ゆき 幸せ扉 ★動画あり(^-^)
『自分に正直になる』とは どういう事でしょうか？ これまでの 苦しい時って 葛藤や理不尽の中にいませんでしたか？迷いや嫌悪感の中にいませんでしたか？思った事を言えていましたか？ 正直になれなくて苦しかったのではないですか？ だけど、どうしよ...
ゆき 失敗とは ★動画あり(^-^)
地球というこの星は "行動"から始まります "全ての事に意味がある" という考え方からいけば "失敗"自体が存在しないのだけど できれば避けたい "無行動" 受け身ではなく 能動的に生きる事が 色んなhappyを引き寄せる！ と私は思ってま...