あなたが少しずつ失ってきた「自分らしさ」を、 今こそ取り戻しましょう。
心無い人からの何気ない言葉に傷つき、 落ち込んだ日があったかもしれません。
ですが、あなたの価値は決して変わりません。
大切なのは、あなた自身が自分をどう思っているか。
小さな一歩でもいいので、
「今日は自分のためにこれをしてみよう」
と心に決めてみましょう。
例えば、趣味や友人との時間を少しずつ増やしていくと、自然に自分を大切にする気持ちが湧いてきます。
自分の心の声に耳を傾け、自分を再発見する旅を始めてみませんか？
動画はYoutubeチャンネル 『 心整う 瞑想書道アート』をご覧ください！(^-^)
Now is the time to regain your “sense of self” that you have gradually lost.There may have been days when you were hurt or depressed by the casual words of an unkind person, but your value will never change.But your value will never change.What matters is how you feel about yourself.Make up your mind to “do something for yourself today,” even if it is just a small step.For example, if you gradually increase the amount of time you spend with your hobbies and friends, you will naturally begin to take better care of yourself.Why not listen to your heart and begin your journey to rediscover yourself?
コメント