その他
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書道art
ゆき 未来コンパス ★動画あり(^-^)
あなたの中から 込み上げてくる思い・感情 それは何を意味しているのでしょうか？ 単なるワガママとは違います 子供の頃と違い 色々な経験を経ての感情ですから 例えば 危険を回避するための危険信号だったり好奇心を満たすための意欲だったり誰かを思...
ゆき 愛 ★動画あり(^-^)
人が快適に生きる為に 愛の力は必要です 愛にはたくさんの種類があります 親子愛家族愛慈悲の愛恋愛友愛無償の愛自己愛地球愛動物愛 考えてみるとキリがない位 この世の中には たくさんの愛が溢れています 赤ちゃんが大人になるまでに きっと たくさ...
ゆき 自分らしく ★動画あり(^-^)
自分らしくいるために 等身大を意識したいですね ありのままの自分を大切に生きたいですよね あなたらしさこそ 価値ある宝なのですから 自分を見失いそうな時 思い出して下さい(^-^) ”私らしさこそ価値がある！” 動画はYoutubeチャンネ...
ゆき 蒔いた種しか ★動画あり(^-^)
実らせたい”何か”があるのなら そのために行動をしていますか？ 種を蒔かないと収穫できないのと同じように 人生は行動した事に対してのみ結果を得られます 今更なんて言わないでもう遅いなんて吹き飛ばして さぁ！共に種を蒔こうじゃありませんか(^...
ゆき 期待 ★動画あり(^-^)
ガッカリ落胆する時があります なぜなら 期待してたから！笑 しかも 勝手に期待してる 完全に 自分都合 落胆されても相手は困惑しますよね ワクワクを楽しむ そんな期待はウェルカム(^-^) 過剰な期待は手放して ワクワクだけを楽しみましょう...
ゆき 転機 ★動画あり(^-^)
特別って何でしょう？ もしも しんどいと感じるのなら 誰かと比べていませんか？ 努力したり ベストを尽くす事 自体が とても素晴らしい行動✨ その行動こそが 特別なんです✨ 自分にフォーカスして 前向きに生きる！ しんどい！なんて無関係 生...
ゆき 自己犠牲 は 自己否定 ★動画あり(^-^)
犠牲という言葉から あまり良いイメージは浮かびません 言い換えるならば 貢献・ボランティア・親切 こんな言葉で動きたい 犠牲という思いは、自分を否定する事に繋がります 今そんな気持ちでいる方 しんどいですよね ですが諸行無常で、永遠に変わら...
ゆき ひとだもの ★動画あり(^-^)
感情を分類すると２２個あるらしいです ・感謝・情熱・熱意・期待・楽観・希望・満足・退屈・悲観・不満・打ちのめされた感・失望・疑い・心配・非難・落胆・怒り・復讐心・嫌悪・嫉妬・不安・恐れ ネガティブな感情の方が少し多いですね。笑 感情こそ人生...
ゆき ありのまま ★動画あり(^-^)
”自分の人生を、自分をごまかさずに楽しめている人”を『自己実現した人』と呼ぶ これは、心理学者アブラハム・マズローの言葉です そのために必要なことって何だろう？ と考えた時 ありのままを受け入れる自分でいること が大切だなと思いました 人は...
ゆき 迷い ★動画あり(^-^)
人生は "迷い" の連続 右にしようか・・・左にしようか・・・ 迷いという言葉は何となくネガティブ だけど少し思考の方向を変えると それって とても幸せなこと！ だって、選択肢が１つではない 選べるという事は 少なくとも自由少なくとも決定権...
ゆき 好奇心 ★動画あり(^-^)
”知らない” と考えると 少しだけ不安になる だけど "知りたい！" に変換すると 不思議とワクワクしてきませんか？ ほんの少しの転換で とっても楽しくなってくる！ こういう考え方にどんどんシフトして 楽しく前進できたら最高ですよね！ 動画...
ゆき 心の余白 ★動画あり(^-^)
誰の心も限界ラインのキャパがあります 不要なものを抱え込んで キャパオーバーになってしまうと 全てが停止してしまいます それなら 捨てたが良くないですか？ 不要なもの不快なもの さようなら！ 心の健康のため体の健康のため それは人生そのもの...
ゆき 雨降って地固まる ★動画あり(^-^)
この ことわざ の意味は ”悪いと思ったことでも、いざ終えてみると、かえって良い結果になること” そう考えると 全ての事は より良くなるために起きている と捉えることができます たとえ今がしんどくても これは より良くなるための過程なんだ！...
ゆき 笑う門には福来る ★動画あり(^-^)
” 笑顔が福を引き寄せる " 笑いのある場所には 近づいて行きたくなる心理 ありますよね 笑顔を心がける事で 福が来てくれたら最高ですね！ Let's Smile！ 動画はYoutubeチャンネル 『 心整う 瞑想書道アート』をご覧ください...
ゆき 囚 ★動画あり(^-^)
囚われの人生に幸せを感じますか？ あなたがどう感じているのか耳を傾けてください もしも 自分をごまかしながら生きているのであれば その先はどこに行き着くのでしょうか 自分の人生を生きるために まずは正直であること ”こうあるべき” あなた ...
ゆき 感 ★動画あり(^-^)
甘酸っぱい思い これぞ人生の隠し味！ 色んな気持ちを味わってこそ 人の共感力は高まります 悲しみも 苦しみも ないほうがいいけれど 知らなければ 人の痛みは分かりません 私たちの学びは 感情に始まり どんな力に変えていくかが その人の人間力...
ゆき 暇 ★動画あり(^-^)
時間の隙間に入ってくる ネガティブな感情 そんなものに付き合っている程 私たちはヒマではない もっと明るくもっと楽しく ポジティブで満たされた時間を 生きて行きましょう(^-^) 動画はYoutubeチャンネル 『 心整う 瞑想書道アート』...
ゆき Happy ★動画あり(^-^)
難しく考えなくていいんです！ たとえ今 "Happy" を感じることが 難しい環境にあっても 小さな "Happy" をたくさん集めることは できますよね？ 息ができるご飯を食べられる動ける 極端かもしれないけれど それさえ厳しい人も世界に...
ゆき 光 ★動画あり(^-^)
人の中には "光" が込められているそう その "光" を大切にしていると あなた自身も あなたの大切な人も 共に 温まることができ 共に 明るい気持ちになれるんです その光は あなたの幸せに比例して大きくなり あなたの喜びが増すごとに色を...
ゆき 信 ★動画あり(^-^)
誰よりも近くにいて？ 誰よりも分かっているのは？ そう、あなた自身です！ 自分に隠し事なんてできませんよ 笑 夢を諦めていませんか？ 自分ごときが・・・なんて卑下していませんか？ できる訳ない・・・なんて決めつけてませんか？ 信じるんです ...