その他
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ゆき
ゆき 幸せ扉 ★動画あり(^-^)
『自分に正直になる』とは どういう事でしょうか？ これまでの 苦しい時って 葛藤や理不尽の中にいませんでしたか？迷いや嫌悪感の中にいませんでしたか？思った事を言えていましたか？ 正直になれなくて苦しかったのではないですか？ だけど、どうしよ...
ゆき 失敗とは ★動画あり(^-^)
地球というこの星は "行動"から始まります "全ての事に意味がある" という考え方からいけば "失敗"自体が存在しないのだけど できれば避けたい "無行動" 受け身ではなく 能動的に生きる事が 色んなhappyを引き寄せる！ と私は思ってま...
ゆき 涼 ★動画あり(^-^)
残暑お見舞い申し上げます！ まだまだ あっつ〜い ですね！ 健康第一です😊 無理をせずに どうぞご自愛くださいませ(^-^)/ 動画はYoutubeチャンネル 『 心整う 瞑想書道アート』をご覧ください！(^-^)
ゆき 力を抜く ★動画あり(^-^)
頑張り過ぎていませんか？ あなたの努力は ちゃんと天に通じています 時には力を抜くことも大切 たまには力を抜いて だら〜んと脱力してみてください 頑張り屋さんのあなたの事ですから 抜く時も全力でね！笑 動画はYoutubeチャンネル『 心整...
ゆき 未来コンパス ★動画あり(^-^)
あなたの中から 込み上げてくる思い・感情 それは何を意味しているのでしょうか？ 単なるワガママとは違います 子供の頃と違い 色々な経験を経ての感情ですから 例えば 危険を回避するための危険信号だったり好奇心を満たすための意欲だったり誰かを思...
ゆき 愛 ★動画あり(^-^)
人が快適に生きる為に 愛の力は必要です 愛にはたくさんの種類があります 親子愛家族愛慈悲の愛恋愛友愛無償の愛自己愛地球愛動物愛 考えてみるとキリがない位 この世の中には たくさんの愛が溢れています 赤ちゃんが大人になるまでに きっと たくさ...
ゆき 自分らしく ★動画あり(^-^)
自分らしくいるために 等身大を意識したいですね ありのままの自分を大切に生きたいですよね あなたらしさこそ 価値ある宝なのですから 自分を見失いそうな時 思い出して下さい(^-^) ”私らしさこそ価値がある！” 動画はYoutubeチャンネ...
ゆき 蒔いた種しか ★動画あり(^-^)
実らせたい”何か”があるのなら そのために行動をしていますか？ 種を蒔かないと収穫できないのと同じように 人生は行動した事に対してのみ結果を得られます 今更なんて言わないでもう遅いなんて吹き飛ばして さぁ！共に種を蒔こうじゃありませんか(^...
ゆき 期待 ★動画あり(^-^)
ガッカリ落胆する時があります なぜなら 期待してたから！笑 しかも 勝手に期待してる 完全に 自分都合 落胆されても相手は困惑しますよね ワクワクを楽しむ そんな期待はウェルカム(^-^) 過剰な期待は手放して ワクワクだけを楽しみましょう...
ゆき 転機 ★動画あり(^-^)
特別って何でしょう？ もしも しんどいと感じるのなら 誰かと比べていませんか？ 努力したり ベストを尽くす事 自体が とても素晴らしい行動✨ その行動こそが 特別なんです✨ 自分にフォーカスして 前向きに生きる！ しんどい！なんて無関係 生...
ゆき 自己犠牲 は 自己否定 ★動画あり(^-^)
犠牲という言葉から あまり良いイメージは浮かびません 言い換えるならば 貢献・ボランティア・親切 こんな言葉で動きたい 犠牲という思いは、自分を否定する事に繋がります 今そんな気持ちでいる方 しんどいですよね ですが諸行無常で、永遠に変わら...
ゆき ひとだもの ★動画あり(^-^)
感情を分類すると２２個あるらしいです ・感謝・情熱・熱意・期待・楽観・希望・満足・退屈・悲観・不満・打ちのめされた感・失望・疑い・心配・非難・落胆・怒り・復讐心・嫌悪・嫉妬・不安・恐れ ネガティブな感情の方が少し多いですね。笑 感情こそ人生...
ゆき ありのまま ★動画あり(^-^)
”自分の人生を、自分をごまかさずに楽しめている人”を『自己実現した人』と呼ぶ これは、心理学者アブラハム・マズローの言葉です そのために必要なことって何だろう？ と考えた時 ありのままを受け入れる自分でいること が大切だなと思いました 人は...
ゆき 迷い ★動画あり(^-^)
人生は "迷い" の連続 右にしようか・・・左にしようか・・・ 迷いという言葉は何となくネガティブ だけど少し思考の方向を変えると それって とても幸せなこと！ だって、選択肢が１つではない 選べるという事は 少なくとも自由少なくとも決定権...
ゆき 好奇心 ★動画あり(^-^)
”知らない” と考えると 少しだけ不安になる だけど "知りたい！" に変換すると 不思議とワクワクしてきませんか？ ほんの少しの転換で とっても楽しくなってくる！ こういう考え方にどんどんシフトして 楽しく前進できたら最高ですよね！ 動画...
ゆき 心の余白 ★動画あり(^-^)
誰の心も限界ラインのキャパがあります 不要なものを抱え込んで キャパオーバーになってしまうと 全てが停止してしまいます それなら 捨てたが良くないですか？ 不要なもの不快なもの さようなら！ 心の健康のため体の健康のため それは人生そのもの...
ゆき 雨降って地固まる ★動画あり(^-^)
この ことわざ の意味は ”悪いと思ったことでも、いざ終えてみると、かえって良い結果になること” そう考えると 全ての事は より良くなるために起きている と捉えることができます たとえ今がしんどくても これは より良くなるための過程なんだ！...
ゆき 笑う門には福来る ★動画あり(^-^)
” 笑顔が福を引き寄せる " 笑いのある場所には 近づいて行きたくなる心理 ありますよね 笑顔を心がける事で 福が来てくれたら最高ですね！ Let's Smile！ 動画はYoutubeチャンネル 『 心整う 瞑想書道アート』をご覧ください...
ゆき 囚 ★動画あり(^-^)
囚われの人生に幸せを感じますか？ あなたがどう感じているのか耳を傾けてください もしも 自分をごまかしながら生きているのであれば その先はどこに行き着くのでしょうか 自分の人生を生きるために まずは正直であること ”こうあるべき” あなた ...
ゆき 感 ★動画あり(^-^)
甘酸っぱい思い これぞ人生の隠し味！ 色んな気持ちを味わってこそ 人の共感力は高まります 悲しみも 苦しみも ないほうがいいけれど 知らなければ 人の痛みは分かりません 私たちの学びは 感情に始まり どんな力に変えていくかが その人の人間力...